martes, 19 de septiembre de 2017

Calabacines rellenos de jamón york ( plato de sobras ).

Hoy vamos a hacer un plato de sobras de esas que a veces tenemos por la nevera y que no sabemos que hacer con ellas, os parece?.

Pues venga, a rebuscar calabacines que se estén poniendo pochos y jamón york de ese paquete que no acabais nunca, alguna cosilla más y hacemos un plato muy rico para acompañar un bistec, algo de pescado o lo que querais...

Necesitaremos: 1 calabacín
                          2 rodajas de jamón york
                          1 huevo
                          sal
                          1/2 cebolla
                          mantequilla
                          pan rallado
                          aceite
                         queso rallado

lunes, 4 de septiembre de 2017

Lili, Leto y el Diablo del Mar

Durante el verano, el mayor ha leído bastantes libros y entre ellos, uno que Boolino le envió para que disfrutara de historias del mar: Lili, Leto y el Diablo del Mar

Un libro de 110 páginas que la verdad es que le ha costado leer, no ha acabado de engancharse a la historia y se le ha hecho bastante pesado. 

Como solemos decir en casa, hay libros con los que llegas a conectar pero hay otros que se te " hacen bola" y cuesta mucho tragarlos y este ha sido el caso. 
Según palabras del mayor, es un libro lento y que no tiene ese suspense que te lleva a leer una página tras otra porque necesitas saber más. 
Quizá sólo le pase a él y a otros peques les guste pero en casa no ha sido así. 



sábado, 2 de septiembre de 2017

La incertidumbre de un diagnóstico


Hoy me desnudo un poquito ante vosotr@s, y lo hago porque necesito un desahogo y escribirlo creo que va a ser mi mejor terapia... 
He pensado muy mucho dejar este post en borrador pero al final, me he dado cuenta de que quizá hablar de esto me alivie, aunque sea de forma emocional. 


Ya sabeis si seguís mis RRSS que en verano siempre hago parón ( al igual que en el resto de vacaciones / fiestas del cole ) aunque es más bien tema del blog porque en otras redes sigo activa aunque algo menos. 

El viaje a Bali fue precioso pero tuve un episodio de Jet Lag muy duro al llegar allí ( es un síndrome de "Jet Lag del sudeste asiático " que algún día os contaré ) y si ya antes estaba de médicos, este episodio me agravó ciertas cosas que poquito a poco en verano han ido saliendo hasta el fin de semana pasado en el que tuve que ir a urgencias por un dolor tal en todo el cuerpo que ni siquiera era yo...

jueves, 31 de agosto de 2017

Ven a Bali, las mejores guías en español de la Isla de los Dioses

Cuando viajas, quieres - o al menos en mi caso - conocer todo lo que puedas del lugar que estás visitando... Cultura, forma de vivir, gastronomía, historia... Y, aunque en casa todos hablamos inglés
en diversos niveles ( los peques van a cole trilingüe ), si hay guías en tu idioma, siempre es mejor porque no se te va a escapar nada.

Así que si vamos a algún país en el que es preferible no visitarlo por libre para no perderse nada, por trayectos o por cualquier otra circunstancia, siempre intentamos concertar excursiones con los mejores guías que podamos encontrar y en Bali así lo hicimos. 

Miré por internet y aunque había varios anuncios y webs, Ven a Bali me llamó la atención... No me digais porqué aunque creo que el formato de la web y las sonrisas de las 3 guías que forman el grupo ( junto a los conductores de los coches privados pero ellos no salen en las fotos, lo comprobamos in situ ), me llamaron la atención... Se veían no sólo profesionales sino que también cálidas y cercanas... 
Y el ser nativas de allí es el plus perfecto.

lunes, 28 de agosto de 2017

Bourjois Soin Miraculeux 1 seconde ( crema de uñas )

Cuando va acabando el verano, como doy más " caña" a mis uñas con tanto pintarlas, suele pasar que acabo teniéndolas quebradizas y, aunque durante todo el año las cuido y mimo, en esta época les doy un extra de "cariñitos". 

Uso el mismo producto siempre y he pensado que sería buena idea compartirlo con todas vosotras ( y vosotros en el caso de que os pinteis las uñas ). 
Os quiero presentar " Soin Miraculeux 1 seconde " de la marca Bourjois. Es mi aliado cuidándome las uñas. 

viernes, 25 de agosto de 2017

Qatar Airways con peques


Maridín y yo hemos sido siempre de viajar... Hemos cruzado el charco bastantes veces y Europa ha sido destino habitual de puentes y vacaciones varias... 
Alguna parte del continente africano como Túnez también lo hemos visitado e incluso la parte asiatiática de Rusia pero el sudeste asiático nunca se nos había pasado por la cabeza hasta que " nuestro agente de viajes " nos dio la idea y decidimos que las vacaciones familiares serían en Bali.

El viaje iba a ser largo, en dos " tandas". es decir, dos vuelos largos ( uno de algo más de 6 horas y otro de 10 ). Como íbamos con los peques, queríamos las mejores comodidades del mundo así que Qatar Airways fue la aerolínea escogida y os puedo asegurar que fue todo un acierto. 

jueves, 10 de agosto de 2017

Mosqui Pack Familiar After Bite / Repel Bite

Que al mayor y a mí nos pican los mosquitos, es algo que todo el mundo sabe... Mientras maridín y la peque no reciben visita de estos “ pesados” en sus carnes, nosotros dos tenemos “ overbooking”.

Cuando viajamos, siempre vamos preparados y este año, ennuestro viaje a Bali, Don Abejonejo nos obsequió con un magnífico pack llamado “ Mosqui - Pack Familiar “ y ha ido todos los días con nosotros.

martes, 8 de agosto de 2017

Capazos para peques by Mamy Popins

Cuántas veces cuándo érais pequeños, imitabais a vuestros padres? Miles, seguro... Yo recuerdo haberme puesto los tacones de mi madre, sus collares, utilizar sus bolsos... Y l@s peques de ahora no son muy diferentes...

Mi peque, es muy presumidilla - es muy mucho, la verdad - y le encantan los tacones, los collares, el maquillaje, etc pero si hay algo que le encanta, son los bolsos y los capazos.
Como yo llevo uno a la playa de estos que llevan ya unos años de moda, ella no quería ser menos y para nuestro viaje a Bali, hemos contado con uno que es una preciosidad y que, curiosamente, hacía juego con su bañador Mayoral.



lunes, 24 de julio de 2017

Baño en el Océano Índico con Mayoral


Bañarte en el Océano Índico no es algo que se pueda hacer muy a menudo pero, nuestra peque, ha tenido este año la oportunidad de hacerlo en nuestro viaje a Bali y lo ha hecho con todos los honores, es decir, con un bañador especial para esta ocasión... 

Un bañador de Mayoral al más puro estilo Esther Williams.

El bañador, como podeis ver, es de cuadros Vichy ( algo más grandes que los habituales ), en tonos azules y blancos a juego con las flores que decoran la parte superior; unas flores colocadas estratégicamente para que las peques puedan disfrutar del baño sin que les molesten y sin que pesen cuando están mojadas a pesar de que por su volumen parezca que vaya a pasar lo contrario. Cuando se mojan, son ligeras, al igual que todo el bañador y se secan rapidísimo.

miércoles, 12 de julio de 2017

Spicebox o cómo tener condimento fresco siempre en tu cocina con un mini huerto.

Cuando te gusta cocinar, siempre quieres tener los mejores productos para ello y si son frescos, mejor que mejor. 
Lo malo es que a veces, no los puedes tener siempre tan frescos como quisieras, sobretodo si hablamos de condimentos tales como las hierbas aromáticas... O sí? Pues , sí se puede y os descubro cómo... Con los mini huertos urbanos de Seedbox, las Spicebox!!

Con ellos me es muy muy fácil poder condimentar mis platos con orégano, cilantro, perejil, albahaca... Y lo mejor de todo es que siempre es con condimento fresco, recién " recolectado"!!! ( O casi siempre porque en mi caso, como nos íbamos fuera bastante tiempo, la corté y dejé secar y ahora las tengo en botecitos, cosa que también es otra opción ya que te puedes hacer tus botecitos de hierbas aromáticas para poner en las pizzas según tus gustos...). 

Y lo mejor de todo es que también hay para peques!!!

jueves, 29 de junio de 2017

Botiquín básico para viajes

Cuando preparamos las maletas en casa, una de las cosas que hacemos primero es preparar el botiquín ya que nunca se sabe qué puede pasar y si nos vamos a poner malos... Porque a veces, te acatarras, tienes una indigestión, te sienta mal algo o los peques se ponen pachuchos...
Llevar un botiquín básico es esencial y por eso, os digo aquí lo que nosotros nunca olvidamos poner...

miércoles, 28 de junio de 2017

Maquillaje profesional para ocasiones especiales

Normalmente, si tengo que maquillarme, lo hago yo misma ya que a parte de que me gusta, durante mis estudios, hice dos años de maquillaje porque mi oficio requiere muchas veces el ir a eventos y otros actos en los que más o menos, prefiero ir maquillada y saber un poquito cómo hacerlo y el protocolo a seguir, no me desagradaba. 


Siempre lo hacía yo hasta que una vez, me decidí por pedir a Cristina de Peluquería Kris que lo hiciera ella ya que sabía que era toda una experta y, desde entonces, siempre que tengo algún evento o alguna ocasión especial, acudo a ella para la sesión de " chapa y pintura ". 

miércoles, 21 de junio de 2017

Burrito Blanco, mi aliado en la cocina, ni me mancho ni me quemo.

Cuando venís a la sección de recetas a ver alguna de ellas o a coger ideas para un menú, decoración de platos, etc, veis el trabajo o bien en su proceso o bien ya elaborado pero lo que no se ve son " los cacharros " sucios, la cocina con todo por el medio ( quien la tenga ordenadísima mientras cocina... ) ni tampoco las manchas en la ropa por salpicaduras ni las quemaduras que a veces sufrimos al cocinar. 

A mí, es difícil que me veais manchas en la ropa y si me quemo, es más bien porque ha salpicado algo o porque he acercado demasiado el brazo al horno. 

Y ahora direis... Ya claro, es que tú eres especial y ni te manchas ni te quemas... No, no, no soy especial pero sí tengo un buen aliado en casa, Burrito Blanco y sus accesorios para cocina. 

martes, 20 de junio de 2017

Decoración de platos II

Cuando cocino, aunque sea para nosotros 4, siempre me gusta servir bonitos los platos, decorarlos y montar la mesa bonita y para ello, os dí algunas ideas de deco de platos en otro post, recordais? 

Sobre montar y decorar mesas no voy a hacer post porque ya teneis las fotos de Instagram para ir sacando ideas o el álbum de Candy Bars en Facebook ( y alguna salada ). 

Pero, me quedé corta en el otro post, así que os sigo dando ideas para la decoración de los platos que vayais a servir, os parece bien?
Pues allá vamos!!!

sábado, 17 de junio de 2017

Adiós Rimmel! Hola pestañas impresionantes!!!!

No es que suela maquillarme con frecuencia... Si tengo un acto, evento de trabajo, si salimos a cenar y los findes, que me tomo más tiempo para mí, entonces sí lo hago.
Pero si hay algo que me gusta mucho matizar y a lo que darle protagonismo, es a mis ojos... No me digais porqué pero pienso que la mirada puede transmitir mucho... Y me encanta llevar las pestañas impecables. 

Para ello, un buen rimmel es esencial, y a mi gusto, uno que dé volumen y algo de grosor, pero sin apelmazar ni hacer grumos ( parece que ahora la moda es esa ).
Unas pestañas largas, bonitas y bien " peinadas " son las que a mí más me gustan.

miércoles, 14 de junio de 2017

Consejos prácticos para viajes ( durante ).

Cuando hacemos un viaje, siempre tenemos que estar al tanto de muchas cosas y si bien ya os hice un post con algunos consejillos a tener en cuenta antes de viajar, hoy os voy a dar mis humildes consejos para el " durante". 

Quizá algunos sean más que evidentes pero a veces, no está de más recordarlos. 

martes, 13 de junio de 2017

Museu Fassina Balanyà

Hay veces que vas a visitar museos que están en " el quinto pino" y sin embargo, tienes algunos al lado de casa y pasan desapercibidos. 
Esto es un poco lo que nos pasaba con el Museu Fassina Balanyà, que si bien al lado no está, sí a media hora de casa y es de aquellos sitios a los que siempre dices que irás porque los tienes cerca y luego, nada... 

Así que este pasado domingo, decidimos que había llegado el momento de visitarlo y allí que nos fuimos. 

El museo está a la entrada de L'Espluga de Francolí y se entra por la Oficina de Información y Turismo por lo que no tiene pérdida. 
En la calle que hace esquina con el museo, hay otro que tiene parking y se puede aparcar ahí sin problemas. 

miércoles, 7 de junio de 2017

I Encuentro de Familias Blogueras Marina D'Or, mi reflexión.

Hace unos días, os hablé en la recién inaugurada sección " viajando", de Marina d'Or, aprovechando que habíamos ido a pasar un fin de semana invitados al I Encuentro de Familias Blogueras.



Os hablé del complejo, de sus instalaciones, etc, por si teneis pensado ir o saber algo más. Me abstuve de opinar, simplemente os quería dar la información porque quería hacer un post sobre mis impresiones de ese fin de semana y no mezclar las dos cosas. 



Lo voy a dividir en 2 reflexiones, una sobre el encuentro en sí y otra sobre las instalaciones y demás.

martes, 6 de junio de 2017

Sanogermina, probióticos y prebióticos infantiles.

Como mami, no me gusta nada que mis peques se pongan malitos y claro, me encantaría poder prevenir que se pusieran pero como es imposible, cuando lo hacen, intento por todos los medios que se les alivien los dolores y malestar general. 



Y aquí es donde entran los productos de Sanogermina, son un aliado en casa. 

Los productos de Sanogermina contienen probióticos que aportan diferentes beneficios a los peques: 

- Estimulan el sistema inmune. 
- Inhiben los microorganismos patógenos. 
- Digieren los alimentos. 
- Protegen y sirven de barrera intestinal. 

lunes, 5 de junio de 2017

Algunos consejos generales antes de viajar

Bueno, se acercan fechas de vacaciones ( o al menos, es lo más habitual en nuestras tierras que las vacaciones se hagan en los meses de verano ) y he pensado que, aunque ya tod@s sabemos un poquito lo que hacer, nunca están de más algunos consejillos generales para viajar, verdad? Porque a veces se nos puede pasar algo por alto. 

Maridín y yo antes viajábamos mucho más que ahora pero entre el trabajo, las extraescolares de los peques ( sobretodo el fútbol... Ale, ya lo he dicho ), que tenemos una segunda residencia y a veces motivos familiares, hemos acortado las salidas y en verano, hacemos un buen viaje y como soy muy metódica, tengo mis listas para ir bien preparada ( algún día os hablaré de mi lista de maletas ) y estos consejillos, los tengo siempre bien en mente. 

sábado, 3 de junio de 2017

Decoración de platos

A estas alturas del blog, quien no sabe que me encanta cocinar? Y si seguís mis fotos por Instagram, también sabreis que me gusta mucho montar platos bonitos.
Es por eso que me he decidido a hacer un post ( o varios, nunca se sabe ), con ideas para decorar platos. 

Espero que os guste!!

No os preocupeis, que no será nada difícil, ya sabeis que en la cocina, siempre os lo pongo fácil... 

viernes, 2 de junio de 2017

Libros con ruedas... O cómo llevarlos por toda la casa...

No sé si a vuestros peques les gusta mucho leer o no, pero ya os digo que los míos son ratones de biblioteca.
Y orgullosa estoy de ello pues a mí también me encanta leer. 
El mayor, ya devora libros a base de bien y la peque, que ha aprendido a leer este año, no va muy desencaminada tampoco...

El problema viene cuando van con los libros por toda la casa... Que si ahora leo este pero me traigo este y este y este y así hasta el infinito... O bien porque la peque sólo quiere mirar los dibujos o bien porque el mayor lee alguna que otra saga y se los lleva todos juntos por " si ha de buscar info " en alguno de los libros que la componen, lo que viene queriendo decir " porque no me acuerdo"... 

jueves, 1 de junio de 2017

Últimos madrugones... Iros a paseo!!!!

Yo ya no sé qué hacer con los madrugones de estos días y los de Junio ya me veo que no van a ser precisamente un camino de rosas... 

No sé si os pasa a vosotr@s pero madrugar desde mediados de mayo hasta que acaba el curso, a mí personalmente, se me hace un suplicio... Los llevo mal, muy mal.... Más que en septiembre, y eso que los de principio de curso son madrugones post vacacionales.

Me arrastro desde la cama... Vamos, que si por mi fuera, no saldría de ella... O sí, pero pasado un ratito, no cuando el despertador me lo ordena manda.

miércoles, 31 de mayo de 2017

El importante AFTER SUN ( el nuestro de Mustela ).

Llega el calor, el tiempo mejora, hay más horas de sol y este calienta mucho más. 
Se habla, y mucho, de proteger la piel y los ojos ( siempre con unas buenas gafas de sol, por favor ) pero muchas veces nos olvidamos de algo, la piel está ahí siempre y hay que protegerla tanto antes de exponerla a los rayos solares como después y ahí entra en juego el after sun

Nosotros somos mucho de ponernos la crema antes de salir de casa como primera prevención, sobretodo cuando vamos a la playa y luego allí, nos ponemos de nuevo cuando se necesite. 
Solemos usar para los peques la leche solar de muy alta protección de Mustela.
Pero, a la vuelta y después de la ducha, también usamos un after sun

martes, 30 de mayo de 2017

Marina d'Or, Ciudad de Vacaciones

Érase una vez, un complejo hotelero muy muy grande, conocido en toda la Península, que decidió reunir a un@s cuant@s bloggers para que disfrutaran de todas sus instalaciones... A este encuentro le llamaron I Encuentro de Familias Blogueras Marina d'Or.
Y este humilde blog tuvo la ocasión de poder disfrutar de ese encuentro. 

Ya de antemano os puedo decir que nos lo hemos pasado genial, conociendo a otr@s bloggers que si bien ya conocíamos de la blogosfera, no así en persona y la verdad es que me llevo un grato recuerdo y alguna que otra nueva amistad. 

Hemos pasado todo un finde en el que hemos podido disfrutar de las instalaciones del Hotel Balenario 5* y de todos los parques y demás instalaciones que hay, que son muchas. 
Hoy os voy a hablar del complejo en sí y otros días ya os hablaré de más cosillas... 

lunes, 15 de mayo de 2017

Videocuento personalizado para peques

La fotografía es algo que me encanta y los vídeos, la verdad es que eso es más cosas de maridín, que es un director de cine casero en potencia... Le encanta grabar, montar los vídeos, ponerles banda sonora... 

Tenemos bastantes vídeos; de viajes, de " pequeños grandes " momentos de las vidas de nuestros peques, algún que otro de equitación y de esquí y muchos, pero muchos, de fútbol. 

Y ahora, tenemos uno nuevo, un vídeocuento personalizdo de la peque gracias a tuvideocuento.com


miércoles, 10 de mayo de 2017

Milhojas de patata y salmón ahumado

Ya sabeis que muchas de mis recetas son facilonas y que me gusta mucho el tapeo, así que hoy, combino estas dos cualidades, tapear cocinando muy fácilmente. 

Vamos a hacer un milhojas de patata y salmón ahumado que dejará con la boca abierta a todo el mundo y que se puede comer tanto tibio como fresquito en verano.

Vamos con los ingredientes: 
 
200 gr. de salmón ahumado
2 patatas cocidas
2 huevos duros 
Vinagreta 


martes, 9 de mayo de 2017

Creavea: el mundo de las manualidades.

Que me gustan las manualidades es algo más que sabido por tod@s l@s que leeis el blog porque si bien no subo muchas ( porque me emociono y ni fotos ni " ná de ná" ), hay un apartado para ellas y si seguís mi Instagram*, podreis ver que casi toda la deco para eventos en casa, etc, suelen ser creaciones mías. 

Cuando compro material para hacer mis cositas, picoteo de muchos sitios, incluídos los bazares chinos, que suelen tener mucha cosa.
Pero, os tengo que confesar que he hecho un descubrimiento, un nuevo mundo de las manualidades y se me ponen los ojos como platos cuando entro en la web... Hay de todo y para todo, incluso cosas que imaginas pero no que no encuentras, seguro que están en Creavea.

He encontrado mil cosas para la " cuqui candy bar " del cumple de la peque, que celebramos este finde y del cual os haré mil fotos para que veais cómo queda y para que veais todo lo que se puede hacer con los materiales de esta tienda on line.

lunes, 8 de mayo de 2017

Comodidad y estilo chic, todo en uno By Mayoral.

La comodidad en las prendas de ropa de mis hij@s es algo que miro al dedillo. Claro que me gusta que las prendas sean bonitas y que mis peques vayan elegantes o modernos según la ocasión pero sobretodo, quiero que vaya cómodos. 

Y Mayoral es una marca que me da todas estas características por lo que, sobretodo para la peque, es una marca que no falta en su armario. 

Hace unos días, os hablé de las novedades que traían para esta Primavera y Verano 2017 y hoy os voy a profundizar más en el conjunto que la peque ha elegido para nuestras 18 horas de vuelo a Bali.  

jueves, 4 de mayo de 2017

Pasajeros al tren!!!! Visita al Museu del Ferrocarril de Catalunya

Ayyyy, siempre he tenido ganas de decir la frase " pasajeros al tren!!!!" y en nuestra visita al Museu del Ferrocarril de Catalunya, en Vilanova i la Geltrú ( Barcelona ), me quedé bien a gusto diciéndola unas cuantas veces... 

Nos lo pasamos genial, la tarde hasta se nos hizo corta y los peques aprendieron un montón sobre trenes, historia... Y se sumergieron en el mundo de los trenes durante unas horas, perdiendo toda noción del tiempo y disfrutando de lo lindo. 

No necesitais pasar todo el día en el museo, con una tarde o una mañana basta y la verdad es que la visita se hace muy muy amena y a los peques les encanta, independientemente de si son un@s forofos de los trenes o no. 

martes, 2 de mayo de 2017

Salta vaquita, salta!!!

La diversión en casa está asegurada en el jardín siempre que hace bueno; a los peques les encanta estar ahí y jugar, saltar, etc... 

Si no es a fútbol, es saltar a la comba y sino, tumbarse en la hamaca de árbol, saltar en la cama elástica, observar los insectos... Vamos, que el jardín es un " terreno de juegos" que da, valga la redundancia, mucho juego... 

Y si de saltar se trata, la peque ha encontrado la manera de saltar y saltar por el jardín a lomos de una vaca... 
Sí, sí, como lo oís, salta a lomos de una vaca cual corcel rosa... Y se lo pasa... No veais cómo se lo pasa...

viernes, 28 de abril de 2017

Una lámpara " mágica " de la mano de Vertbaudet.

" Quiet@s para@s"!!!! Que no os voy a hablar de la lámpara mágica de Aladdin, porque al menos yo, no la he encontrado, no os asusteis... 
Pero sí os voy a hablar de la lámpara de Vertbaudet de la que os dí unas pinceladas hace unos días. 

Hicimos un pedido a dicha marca, de la sección de decoración y entre los productos, había una lámpara " preciosamente preciosa" que fue amor a primera vista desde el momento 1 en el que apareció en la pantalla ( tanto la peque como yo nos quedamos prendadas de ella ). 




martes, 25 de abril de 2017

Pepe y Mila tienen mucha prisa

Como la peque se ha arrancado a leer este curso, vamos poco a poco con los cuentos en casa y por las noches ha ido leyendo libros de poca dificultad, con poquitas frases y con letra entendible para su edad ( porque a veces hay cada cuento con cada letra rarura... ). 

Uno de estos cuentos, fue Pepe y Mila tienen mucha prisa, de Literatura SM

viernes, 21 de abril de 2017

Una habitación con estilo by Vertbaudet

Tener una casa " Pinterest " es algo que a nadie amarga y a mí por supuesto que no, otra cosa es que por x motivos, llámense juguetes por todos lados, poco tiempo para estar en casa, etc,  se pueda tener. 

Pero, se quiera o no se quiera, se pueda o no se pueda, la decoración ayuda, eso no se puede negar y tener una habitación preciosísima y con estilo es muy fácil gracias a Vertbaudet

jueves, 20 de abril de 2017

Hábitos de higiene, importantísimos en los peques.

La higiene es un hábito muy importante para la salud de nuestr@s peques. 

Lavarse las manos, cepillarse los dientes, sonarse la nariz con un pañuelo… Son algunas de las medidas de higiene básicas que enseñamos a nuestros hijos. 
Y a veces cuesta conseguir que lo hagan de forma habitual. 
 
Si quieres que tus hijos adopten un hábito, el que sea, enséñales cuanto antes. Insistir sin agobiar y predicar con el ejemplo les ayuda a adquirir el hábito de forma natural: una acción que se repita en casa y que todos practiquen es más fácil de aprender y adoptar. 

martes, 18 de abril de 2017

¡ Mucho ojo con los piojos !

Ay ay ay, es oir hablar de piojos y a quien no le empieza a picar todo? Al menos a mí sí me pasa, me pica el pelo, la piel... 
Y a la peque le pasa lo mismo, incluso cuando le pica la cabeza ( a veces por el calor, porque ha jugado con arena, etc... ) ella misma se piensa que quizá tenga piojos y ya viene con la liendrera en mano chillando " espero que nooooooooo ".

Pues sabeis qué? Hace unos días recibimos un cuento de Editorial Bruño que nos ha encantado porque trata de una forma muy divertida el tema de los piojos. Se trata de Mucho ojo con los piojos

jueves, 13 de abril de 2017

La importancia del calcio y los productos lácteos en la alimentación de nuestros hijos.

El calcio es imprescindible para el desarrollo de los huesos y los lácteos son la principal fuente de calcio. Pero, ¿sabes para qué, exactamente, el cuerpo necesita calcio?  

El calcio es un mineral que forma parte de la estructura de los huesos: el cuerpo usa el calcio presente en algunos alimentos para ayudar a construir los huesos. Por eso es tan importante que los niños tengan una alimentación rica en calcio. 

Durante la infancia y adolescencia, el esqueleto crece. Después, el calcio de nuestros huesos empieza a disminuir de manera progresiva con la edad, sobre todo en las mujeres. 
Pero el calcio no sólo es necesario para los huesos. Los músculos también requieren este mineral. Los músculos usan el calcio para contraerse.

viernes, 7 de abril de 2017

Un amigo como tú

Hoy os voy a hablar de un libro que nos llegó a casa de la mano de Boolino y que ha llamado mucho la atención de la peque más por sus imágenes que por la historia en sí, que es muy bonita, dicho sea de paso. 
Se trata de " Un amigo como tú ".

Este cuento trata sobre la amistad, pero no una amistad cualquiera sino la de dos animales muy diferentes.

jueves, 6 de abril de 2017

5 guías para la alimentación saludable de los niños

“Somos lo que comemos” es un refrán que todos conocemos pero que, a veces, parecemos olvidar. Efectivamente, desde que nacemos, nuestra alimentación influye de manera decisiva en nuestra
salud y bienestar. 
En los niños, un correcto desarrollo viene dado por un adecuado aporte de energía, que pueda cubrir las necesidades básicas, la demanda de energía que supone crecer de forma continuada y la que requiere su actividad física.
La principal fuente de energía es a través de la alimentación. Como todos los hábitos, una buena alimentación debe formar parte de nuestro día a día. 

martes, 4 de abril de 2017

Lottie y su pony llegan a nuestra casa.

Las muñecas están por cada rincón de la habitación de la peque y de la salita de juegos que comparte con el mayor... Barbies, Nancys, Muñecas Llorens, tropecientos Baby Pelones, Barriguitas ( de las nuevas y de las viejas, que rescató de casa de mis padres )... Y un largo etcétera...

Pero, de la mano de Arklu, llegó una nueva muñeca a casa que la cautivó y que ahora, viaja con nosotros muy a menudo. Un día, la peque recibió un paquete que contenía un pequeño tesoro: Lottie y su pony, y la historia de amistad tardó poco en forjarse. 

jueves, 30 de marzo de 2017

La estación del año puede afectar al estado emocional del niño.

Con el cambio de estación, no solo los adultos podemos experimentar cambios en el estado de ánimo; también los niños. 
La relación entre este cambio en el estado emocional y la época del año se puede encontrar en la variación de las horas de luz. 

¿Qué ocurre en sus cuerpecitos y en los nuestros con los cambios de estación y de luz solar? 

El cerebro regula la producción de dos hormonas, la melatonina y la serotonina, que intervienen en el estado de ánimo, en el ciclo del sueño y vigilia y en nuestra energía.  

Producimos más melatonina cuando se pone el sol, llegando a un pico por la noche, y vuelve a disminuir cuando sale el sol. Por eso a la melatonina se le conoce popularmente como “hormona de la oscuridad”. En invierno, cuando el día tiene menos horas de luz, el cuerpo produce mayores niveles de melatonina, podemos estar más cansados y tenemos más sueño.

miércoles, 29 de marzo de 2017

Mi alfombrilla " blogger - personalizada"

Cuando estás metid@ de lleno en un proyecto, te gusta tenerlo todo atado y bien atado, o al menos a mí, y que todo forme parte del proyecto, me llena de optimismo e ilusión. 

Con el blog, me pasa lo mismo, ya llevo con él dos años y cada vez estoy más contenta y la ilusión es la misma, siempre pensando en mejorar contenido, fotos, etc y para ello, para motivarme, he cambiado un poco la distribución de mi lugar de trabajo ( afortunada o desafortunadamente, según se mire, trabajo en casa y con el pc por lo que doble motivación ), me he hecho tarjetas personalizadas muy molonas  y me he ido personalizado cosas como la agenda y ahora la alfombrilla del ratón ( cada vez más "profesioná").

viernes, 24 de marzo de 2017

El Elefantito Curioso. Audiocuento para nuestros pequelectores.

Si a tu peque le gustan los libros y también le gusta la música, con los libros de Bellaterra Música tienes un arsenal para su diversión. 



Y os preguntareis qué quienes son Bellaterra Música y que qué estoy diciendo de sus libros...
Tranquis, no me he vuelto loca, es que tiene su qué... 
Resulta que son una editorial que lleva un tiempo dedicándose a la edición y difusión de material de estudio musical pero no sólo a nivel de profesionales sino también para particulares y en especial para peques. 

jueves, 23 de marzo de 2017

Los colores de las vitaminas, protagonistas de la dieta.

¿Sabías que los vegetales deben su color y su sabor a más de 600 sustancias distintas? 
Por eso no es de extrañar que las ensaladas más sabrosas tengan un amplio abanico de colores. Pero más allá de las ensaladas, puedes aprovechar las propiedades de las vitaminas y los minerales en un sinfín de productos.  

lunes, 20 de marzo de 2017

Mayoral crea una App de juegos para peques

Quien no conoce más o menos la marca de ropa infantil Mayoral? Y si no la conocíais, después de leer los diversos posts que os he escrito sobre ella, supongo que ahora ya sí os suena. 

Pues bien, resulta que ahora, han creado una APP para los peques que os podreis descargar tanto para IOS como para Android
Si la buscais, se llama " Mayoral Games ".

jueves, 16 de marzo de 2017

Porqué hay que cuidar la piel de los niños ( también en invierno ).

Vivimos en un país donde el sol brilla todo el año. Así es que, aunque guardes la protección solar en la bolsa de la playa, en invierno no debes olvidar tenerla también a tu alcance. Sobre todo si tienes niños pequeños. Y, más aún, cuando quieras hacer con ellos actividades al aire libre.  

miércoles, 15 de marzo de 2017

Una avioneta con pinzas...

Con motivo del " Día del Padre ", hemos hecho en casa unas avionetas sencillísimas pero que sirven para que papi no pierda algunas notas importantes, como pisapapeles o simplemente como decoración. 

Para hacerlas, necesitais lo siguiente: 

- Pinturas
- Pegamento, cola, silicona... Algo para pegar
- Pinceles
- Palitos de médico de diferentes tamaños
- Pinzas de la ropa ( de madera )
-  Rotulador ( del color que se quiera )

martes, 14 de marzo de 2017

Quesadilla de canela y dulce de leche

Los pasteles ya sabeis que no son lo mío, como mucho los bizcochos, pero a veces me atrevo un pelín y hago una quesadilla de canela y dulce de leche que queda sabrosísima y sirve tanto de postre como para acompañar un buen té o café.

Como es una receta muy fácil, la voy a compartir con vosotr@s por si os apetece hacerla.

Necesitaremos:
* 2 huevos
* 200 gr de azúcar
* 125 gr de yogur natural
* Ralladura de limón
* 100 gr de mantequilla
* 150 gr de harina
* Sal
* 1/2 l de leche
* Canela en polvo
* Dulce de leche
* Decoración variada ( flores, perlitas, peladillas... a gusto de quien cocine... )


viernes, 10 de marzo de 2017

Salsa especial para sashimi de atún

Como bien sabeis, me gusta mucho cocinar y entre todo lo que abarca este arte, las salsas me vuelven loca...
Bien pues, hoy os traigo una " salsa especial " para el sashimi de atún. 

Para la salsa necesitareis: 
- 1/2 limón
- 1/2 naranja
- 3 vasos de chupito de salsa de soja

jueves, 9 de marzo de 2017

El secreto de un desayuno saludable en invierno

Lo hemos oído mil veces: el desayuno es la comida más importante del día. Y aun así, a veces lo olvidamos y no le damos la importancia que merece: el desayuno es primordial, ya que es de donde nuestro cuerpo saca la primera energía que necesita para todo el día. ¿Has pensado cuántas actividades va a hacer tu hijo hoy antes de las 11h de la mañana?